月: 2021年9月

我が家の子供たちは１歳半離れたお兄ちゃんと妹。
当然妹がお腹にいたころはお兄ちゃんは１歳ちょっと。歩くのも話すのもまだまだ赤ちゃん。
抱っこをしてあげると赤ちゃんが重いって言っていっると宇宙人かと思うほどお腹の赤ちゃんと会話をしていた。

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産婦人科は待ち時間が長くお兄ちゃんが飽きてしまうので妹は助産院で出産。出産した日はお兄ちゃんも一緒にお泊りできた。
助産婦さんに言われたことは、上の子を少しだけ多めにかわいがってあげて。そうすれば下の子もついてくるからと。
半信半疑だったが何となくそうして育ててきた。

年子だけど男の子と女の子で仲良くなれるのかなと心配したけれどそんな心配は必要ではなかった。
お兄ちゃんは自分が甘えたいときに甘え、心が満足すると妹にとても優しい。
母乳からミルクへ移したときお兄ちゃんは「僕がミルクをあげる」と必ずと言っていいほど妹の哺乳瓶を持ってくれた。

自分が私の膝に座って遊んでいてもい妹が泣き出すとすっと立ち上がり妹を抱っこしてあげてと言ってきた。
100％ではなかったが小さいお兄ちゃんにとってママの膝を譲るのは心との葛藤だったのではないかと今でも思っている。
お兄ちゃんは妹ができたといえ、まだまだ自分も甘えたいだろうし、抱っこしてほしい年ごろでもある。
性格もあるのだろうがほんとに助産婦さんの言うとおりだなと感謝している。

子育てに追われる毎日が少し落ち着いて、やっとゆっくりと鏡を見る時間ができてきました。鏡を見るとこれは誰、私が私でないようでびっくりしました。顔のあちこちにしみなのかほくろなのか、それともそばかすなのか、たくさんみられるようになっていて、ほうれい線は深くはっきりと刻まれていて、なんだか顔の形が丸から四角に感じられます。これがたるみなのね、と初めて実感しました。

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もともと若いころから、顔の手入れに手をかけていたわけでもないので、今から手をかけようにも何から始めていいのか分かりません。専業主婦で働いていないので、自由になるお金もなくてアンチエイジングの商品も買えません。ネットにあふれる美容情報にも踊らされたくないという気持ちも強く、ちょっと試してみる、なんて気持ちにもなれません。朝、鏡を見るたびにためいきばかりの毎日です。

子どものためと思ったらがんばりもしたし、お金も遠慮なく使えましたが、自分のためとなると力やる気も出ないし、お金を使うことにも遠慮してしまいます。

年齢かしら、けがをしても治りが遅く、ちょっとしたけがややけどの跡も残るようになってきました。

もっと早くに気がついて、色々ケアしておけばよかったなぁと思います。若さに胡坐をかいていたあの日々に戻ってやり直したい気持ちでいっぱいです。

現在妊娠中。初めて胸に重力を感じている。胸のサイズ感にコンプレックスをもって生きてきた。ベルトップナイトブラの使用感や効果は？

小さい、小さい、小さい。恥ずかしすぎて下着屋さんに入ったことすらない。見栄を張ってワイヤー入りの下着をつけて、寄せて寄せて寄せまくっているが、小学生がつけるようなスポーツブラでも正直事足りるレベルの貧乳である。それがなんと。

今重力を感じているのである。小走りするとどんどんどんと微動ながら揺れる。妊娠してからというもの、ちょっとずつサイズアップ。谷間ができるくらいにまで成長している。いや、成長とは言わないのか。

一時的なもの。それは分かっている。しかし何とうれしい事か。ああ、肩がこるなあ、なんて、そこまで巨乳になれたわけでもないのに、肩をおさえてみたりして。胸とはこういうものなんだなあと、30手前にして初めて知ったのである。いやはやお恥ずかしい。この状態はいつまで続くのだろう。

出産して授乳が始まって、ここまではきっと持ち堪えてくれるだろう。授乳が終わったらどうなる。あっという間に夢の時間も終わりを告げてしまうのだろうか。旦那に「妊娠前より小さくなるらしよ」と言われた。なぜあなたが知っていると思いながらも、妊娠前より小さくなりようがないくらい小さかった場合はどうなってしまうのだろうと怖くなった。

こんにちは

最近、転職活動のために７回ブリーチして白くした髪の毛を黒に近いブルーに染めました。

合計７回ブリーチした髪の毛なだけあって髪の毛のパサツキもひどく、毛先は痛んでおり、

伸ばしていましたが、カラーしたらもっとひどくなるということだったため切ってしまいました。

ベルタシャンプーを使った私の口コミ！

肩につかない程度のボブにしたため、髪の癖がひどかった私は癖を直すのに朝の時間取られてしまいます。

しかも雨続きのため、せっかく綺麗に内巻きにした髪の毛が夕方になると右に流れるような癖のつき方になってしまい

めちゃくちゃテンション下がります。

シャンプーリンスを変えたては調子がいいのに、ちょっと使い続けるとすぐ元に戻ってしまい

なくなったらまた買い直しての繰り返しで長年悩んでます。

ただ、おしゃれを楽しみたいので髪の毛を染め続けようとは思いますが、

うねり、くせ、ぱさつきをどうにかしたいものです。

ヘアオイルとワックス、ケープでどうにか今は保っていますが、

如何せん後ろの髪の毛がどうなっているか随時確認できるものではないので、

髪の毛が短すぎても自分で手直しするのが難しいです。

髪の毛が伸びちゃえばいいけど、伸びたら伸びたでうねり直すのが大変だったりドライヤーに時間かかったりで

大変なことはあります。

楽で尚且つ可愛い髪型探したいです。

私の父は固形石鹸をずっと使っていました。ヴィオテラスCセラムの使用感と私の口コミを辛口評価！使い方から解約方法までを徹底解説！

私自身は生まれてから結婚後もずっと液体石鹸を使用していましたが、父が買い溜めして溜めていた固形石鹸を消費するために私も固形石鹸を使うようになりました。

私はもともと冬頃の乾燥肌が酷く、いつもクリームを塗り続けていれば改善していました。

しかし、固形石鹸を使い始めてからというもの、クリームを塗っても塗っても悪化していく乾燥肌。

肘や踵の皮膚が硬い部分を中心に、腕や足もガサガサして悩んでいました。

その時はまさか石鹸の影響だということは考えてもいません。

娘も私と同じように固形石鹸を使っていたのですが、皮膚の発疹が悪化し、かきむしるようになりました。

もしかして石鹸の影響？と気づいた頃から液体ボディーソープを使うことに。

すぐに皮膚の発疹と乾燥が良くなり、これまで使っていた液体石鹸の保湿力の高さを改めて思い知らされました。

皮膚を清潔に保つために重要な石鹸。

私の父は物心ついた頃から固形石鹸を使い続けていたため、固形石鹸で身体を洗うことが普通になっていました。

しかし、時代が進んで良い商品が増えてきた現在。

現代人の皮膚もデリケートになったものだなと思います。

特に私が気に入っているのは弱酸性で高保湿の液体ボディーソープです。

私が長年悩んでいることは、鼻の毛穴詰まりです。俗にいう苺鼻といったようなぽつぽつとした黒い毛穴詰まりはしつこく頑固で、インターネットで調べた情報を信じて今まで様々な対処法を試してきたのですが、どれも一時的なものばかりでいまいち効果がありませんでした。

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具体的に今まで行ってきた対処法は、①毛穴パック（貼るシートタイプ）②小鼻ケアブラシによる洗顔時のブラッシング③洗顔前のベビーオイルマッサージ④毛穴対策に効果的と言われている洗顔料⑤クレンジングオイルによる洗顔前のマッサージです。

肌が濡れている時は毛穴もすっきりしているように見えたのですが、肌が乾くと取り切れていなかった角栓が出てきて小鼻がザラザラとした手触りになってしまいます。一説によると洗顔やパック後の保湿が重要であるとされているため、クリームやジェルを使って入念な保湿をしてみたのですが、朝起きると鼻が脂っぽくベタベタとしているため本当に効果があるのか不安です。

最近では私自身の食生活や睡眠時間に問題があり、肌に影響がでているのではないかと考えるようになり、食事で野菜をなるべく多く取ることや、一日7時間は睡眠をとるようにすることを心掛けています。

結婚後、子供がほしいと願っていた私。http://www.djembes.org/

しかし、待てど暮らせど生理が来る日々。

それどころかストレスで生理痛が月ごとに悪化を極める。

婦人科に相談でも行こうかと真剣に悩んだ時、私が恥ずかしい思いをした体験を話します。

まず夫婦間での性交渉について医師に訊かれますし、事実をありのまま伝えます。

それを聞いた分だと特に問題はないと医師は言います。

他にも諸々の検査を行うことはできるが、その必要性はそこまで高くないから二人で話し合ってと言われて病院を出ました。

おかしいなと自分も医師も頭を傾げる。

この話を旦那にしたところ、毎回避妊していたとのことで、私は知りませんでした。

結婚後３年以上も経つのに、子供がほしいねと話もしたのに、なんで？という怒りが湧いた私に対し。

怖かったからと適当に言葉を濁す旦那に怒りは止まらず。

私が妊活において欠かしていたのは夫婦間での話し合い。

いい加減きちんと向き合って話をしないといけないと思った時には旦那に対して激しい憎悪と嫌悪がある状態でした。

このままでは妊活どころか私のストレスが止まらないと思い、実家に帰省し親とも話し合い。

やがて離婚が決まりました。

ストレスも溜まりやすく、いつもに増してセンシティブになりやすい妊活女性。

パートナーである旦那が１番の大敵となっては元も子もありません。

充分に話し合いができ、心を解放できるようなパートナーとの関係が妊活の大前提であることを身を持って学びました。

約1年前。結婚も考え、6年程お付き合いしていた人から急に別れを告げれました。

ベルミススリムレギンスはいつ届く？

私の怠惰な生活態度による肥満おじさん化が原因の一つでした。

同棲していた住居から彼女が去り、ひとりぼっちの部屋でようやく自分の醜態に気づきました。未練たらたらで、痩せれば彼女も振り向くだろうと一念発起し、私の目指せ復縁ダイエットがはじまったのです。

1日の流れはまず、早朝5時に起床からの空腹のままジムに行くことからはじまります。内容はランニングマシンでの50分のウォーキング、腹筋ローラー、その他簡単な筋トレでした。朝食はご飯茶碗半分くらいの納豆、オートミール、豆乳。昼食は鶏胸肉中心とした炒め物。夕食はプロテインのみの生活を約半年続けました。

復縁したい一心と、体重が減る喜びからか、心も折れず、みるみる体重が減ることに喜びを覚え、体重も85キロから63キロまでになりました。おかげで毎年の要受診の健康診断の結果も改善し、健康な体となりました。

復縁はというと、体重が減るダイエットの楽しさを知り、いつの間にかどうでもよくなっていました。

その後、自信を持つ事ができ、外見にも気をつけるようになりました。その結果かわかりませんが、今ではかわいい彼女もでき、毎日楽しく過ごしています。

失恋のおかげで心も体も強くなれたような気がします。

ダイエットをするうえで一番重要なことは、メンタルと継続なんだなと身に染みて感じました。

私は足が変になる病気を抱えています。けれどもむずむず足症候群ではありません。

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アカシジアも治ったので、軽く後遺症が残っているという感じです。

その為、落ちつかず散歩に行きたくなるのですが行かないでいたら、

逆に辛くて足とかが痩せてきました。

あまり好きなことをやりすぎても太るし、少し辛い思いをした方が痩せるのです。

薬も太るのでなるべくは控えていますが、中々症状が治らず困っています。

なので場所を変えて三十分ずつやったり、ネットをしてごまかしたりしてやっています。

たまに治ると、外に行かなくて済んで逆に人に会わないという幸せを感じています。

足さえ普通だったら、モグラ人間だったかもしれません。

とはいえ、ダイエットは動くものと思ってしまいますが、動くと食べたくなるので、

注意です。食べるくらいなら、どんなに辛くても家にいるのです。

少しくらい、人より辛くなければ美しくはなりません。

元々足の病気がいつからかなってしまったのは試練ですが、いまさら中々治らないし、

ちょうど自粛だし、ダイエットにもなると思ってじっとして頑張っていきたいです。

私も我慢強さをあげたら、意外と何時間も家でぼっとできて何とかなりそうでした。

自分で無理だとか決めつけず、家に入れると思って頑張れば、うんざりして顔が痩せたりします。

足が普通だと飲み物にも走らないので私はこの足の病を治します。

いくら自分の顔を見ていても何か行動をしなければ痩せないので、食べすぎ注意で、

少しでも痩せたいです。