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私が妊娠中に一番苦労したことは体重管理です。

妊娠前の体重は標準でしたが、産婦人科の助産師さんや看護師さんからは妊娠を通して10kg程度の体重増加にとどめましょう！と言われました。

妊娠初期?中期あたりではほぼ体重が増加せずに経過をしていたのですが、後期に入るとどんどん体重が増えていき…結構焦りました。

もちろん妊娠後期は、お腹の中の赤ちゃんが大きくなることで、体重が増加していくんでしょうけど、お腹の赤ちゃん以上に体重が増えているのを感じました。

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とにかく妊娠後期はお腹が空き、甘い物を食べたくなる衝動にかられました。

しかし、体重が増えるから…と我慢をしているのが辛かったです。

この時期はまさに、水を飲んでも体重が増える！呼吸をしていても体重が増える！そんな状態でした！

そういったこともあり、今思えばあまり良くなかったなぁ…と思うのですが、体重が増えないようにかなり食事制限をしてしまったと思います。

お腹の中で赤ちゃんが成長をしており、その成長源はママの栄養だと思います。それなのに食事制限をしてしまったことは良くなかったと思います。

本来ならば、簡単なエクササイズをしたり、ウォーキングなどで体を動かして体重コントロールをするべきだと思います。

しかし私の場合は、切迫早産で自宅でできる限り安静に！と言われていたので、それも出来ませんでした。

妊娠中の体重管理は非常に難しく、切迫早産になってしまうと尚更難しいと感じました。

それでも過度な食事制限は危険です。

私の場合はもっと栄養士などの専門家の方に指導に入ってもらえば良かったかなーと思っています。

私が妊娠している事がわかったのは、つわりの症状が出たからでした。すぐ妊娠検査をするとやはり妊娠していました。その頃にはつわりの症状が酷くなり、妊娠悪阻と言う事で、一回入院し、2週間ほどで一度退院しましたが、またつわりが酷すぎて、すぐ入院しました。1ヶ月ほど入院し、腕は点滴の跡が内出血で酷かったです。

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退院してからも、ほぼ毎日のように、病院に行き、点滴を打っていました。とにかく普段は臭わない臭いが、くさくかんじ、すぐ吐き気をもよおすので、大変でした。私は旦那さんがお風呂から上がってくると、石鹸の臭いがダメで、旦那さんがくると、窓から顔だけ出して息をしていました。自分もお風呂に入って身体を洗ったり、シャンプーするのが大変でした。暫く会社も休み（欠勤）少し症状が少しになったので、会社に行きました。

でも相変わらず食欲は無く、ちょっとした臭いで吐き気をもよおす日もありましたが、会社の周りの方の理解があり、働く方ができました。妊娠7ヶ月目の検診で、お腹が張っているので、働くのは禁止で、自宅で安静にするよう言われ、もう、前から欠勤していたので、辞める事にしました。家でゴロゴロ生活を送っていたら、少し前よりは食べられるようになりましたが、相変わらず、吐き気をもよおす日も有りました。

いつ産まれてもおかしくない時期に入ったので、自宅の片付けをして、階段を降りている時、背中に激痛がはしり、階段に暫くうずくまっていると、痛みが引いたため、そのまま普通に生活していたら、夜10時頃また背中に激痛が走り、今度は昼間より長く、病院に連絡するとすぐ来て下さいとの事で、向かいました。

お腹を測ると出産の陣痛が来ている、との事で、即入院しました。私の陣痛は背中が痛い、かなり変わった陣痛でした。陣痛には波があると思いますが、私の場合は無く、午前中一杯背中が痛かったと思ったら、午後からはまったく痛くならない、と言った具合でした。微弱陣痛だった為、陣痛促進剤を使ってもそうでした。また子宮口が強靭で開かない為、バルーン療法をやりました。24時間仰向けで寝ているしか無く、その間背中が痛い陣痛が半日ぐらい続き、すごく辛かったです。朝になり、診察したら子宮口は10センチ開いているから、今日中に産まれるよ、と先生に言われたので、旦那さんに電話してすぐ来てもらいました。

が、そこからなかなか産まれず、午後3時頃、3236gの元気な女の子が産まれました。私は病院にずっと通い通しでしたので、先生に貴女のわりには、元気な子が生まれて良かった！と言われました。本当に大変な妊娠、出産でした。

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しかし、待てど暮らせど生理が来る日々。

それどころかストレスで生理痛が月ごとに悪化を極める。

婦人科に相談でも行こうかと真剣に悩んだ時、私が恥ずかしい思いをした体験を話します。

まず夫婦間での性交渉について医師に訊かれますし、事実をありのまま伝えます。

それを聞いた分だと特に問題はないと医師は言います。

他にも諸々の検査を行うことはできるが、その必要性はそこまで高くないから二人で話し合ってと言われて病院を出ました。

おかしいなと自分も医師も頭を傾げる。

この話を旦那にしたところ、毎回避妊していたとのことで、私は知りませんでした。

結婚後３年以上も経つのに、子供がほしいねと話もしたのに、なんで？という怒りが湧いた私に対し。

怖かったからと適当に言葉を濁す旦那に怒りは止まらず。

私が妊活において欠かしていたのは夫婦間での話し合い。

いい加減きちんと向き合って話をしないといけないと思った時には旦那に対して激しい憎悪と嫌悪がある状態でした。

このままでは妊活どころか私のストレスが止まらないと思い、実家に帰省し親とも話し合い。

やがて離婚が決まりました。

ストレスも溜まりやすく、いつもに増してセンシティブになりやすい妊活女性。

パートナーである旦那が１番の大敵となっては元も子もありません。

充分に話し合いができ、心を解放できるようなパートナーとの関係が妊活の大前提であることを身を持って学びました。