カテゴリー: スキンケア

顔のたるみって実は皮下脂肪なんですよね。https://tips.jp/u/sayurin/a/beauty-opener

ダイエットに成功してすっかり顔の脂肪が落ちたので、多分そうじゃないかと思います。顔のたるみは、あまり動かさない顔の部位に現れやすく、口角の横、顎の裏、まぶたなどに目立つのが特徴です。顎の筋肉って顎から耳にかけて太いのがあるので、口角の横ってあまり鍛えられないんですよね。

ですから、顔のリンパマッサージとか、よくある”コロコロマッサージ器”でも、効果は一時的でした。こうしたところに皮下脂肪がたまると顔全体が下に向かって垂れ下がるので、気を抜いたときなど、口角が脂肪の重さで下がって”への字”になり、まるで不機嫌な顔に見えるんです。「なんか怒ってない？」なんて聞かれたら、多分、顔の脂肪が原因ですね。

このたるみ対策は、ペタペタ何かを顔に塗っても効果なし!です。そんなことより、やっぱりトレーニングです。やり方はカンタンです。口を思い切りとんがらせたり、顎を強めに引いてそのまましばらく1分ほど力を入れたりします。

まぶたは薄い皮膚のため、鍛えるのは難しいですが、ここって乾燥しやすいので、保湿とクリームで目に入らないようにしながら、薄くスキンケアをすると良いです。つまりまぶたを柔らかく、動きやすくしておくということです。加齢に伴って顔の筋肉はなかなか使われなくなるので、実践してみると良いと思います。

私は現在18歳の社会人です。

ミコブルームファンデーション

中学の頃からニキビに悩まされ、数々の美容用品を試しましたがなかなか治らず、皮膚科も何度も移りました。

今通っている皮膚科の先生が言うには「洗顔の時は肌を擦らず泡を置くように。」「化粧水、乳液、美容液は重ねて塗らない。」「冬でも冷水で肌をひきしめる。」

風邪をひいたら体を動かしたりせず栄養のあるものは過剰に食べず、安静にすることと同じように、肌にも栄養を与え過ぎず、休ませるために何も塗らないことが良いそうです。洗顔し、薬を塗ってスキンケアは終わりです。あとは内服薬を飲んでます。その方法で肌の表面はツルツルになりましたが、ニキビ跡の赤みが消えず、

定期的に大きめの赤いニキビや黄色いニキビができます。

冬には今のスキンケアのまま化粧をすると乾燥してファンデがボロボロになります。特に小鼻、鼻の下、口周り、顎など。

ニキビができているところは皮が剥けて崩れます。保湿のある下地を使ってもファンデのノリが悪いです。

食生活も気をつけて甘いものを控えたり野菜を食べたりしていますが、特に制限せず好きなものを食べても肌が綺麗な人を見ると羨ましい限りです。

ニキビケアは大変ですが、特に食事にはなるべく制限をしたくないのが本音です。

私の幼い頃のコンプレックスは肌が白すぎること。チェルラーブリリオの効果と私の口コミ！薬局などの市販では購入可能？

日焼けもしないタイプだった為、

夏は周りの子たちより白く、冬は青白くなる。

母世代の方たちには、将来ファンデーションなんて塗らなくていいんじゃない？羨ましいわ?なんて言われてたけど、私からすれば冬には青白くなる為、肌が白い事がコンプレックスだった。一言でよく言えば美白だけど、それが故に毛穴が目立ちやすい、日焼け止めを塗らなくても焼けなかったから結果隠れシミがいっぱい。大きくなって自分で稼ぐようになってから行ったエステで隠れシミがあるから、将来危ないよと言われた。肌の白さでクマも目立ちやすいと言われた。

メイクを覚えてからは、ファンデーションで隠せるしコンシーラでなんとか、、ってやってきてメイクをすればまぁまぁな顔面だった。ただすっぴんになる時は何とも、、笑 エステで買ったお高い化粧水を使っても長期的に使ってかないとよくはならず、ブランド物の化粧水なんて手の届かないお値段だし、自分の肌に合うとも限らない。シミは今はまだいっぱいある訳ではなく、所々に点々とあるだけだからシミに関しては放置。1番気になるクマと毛穴はどうすれば、、。

とお金がない故に思いついたのが、顔を温めること。お風呂に入る前に温かいタオルを顔に載せることで毛穴が開き、顔の血流も良くなる、気がした！！毛穴が開くことで奥のメイク汚れ等スッキリ落ちていって、最後は冷水で締める！温めることで血流もよくなり、クマも落ち着いた気がする。お金が無い故に思いついた、自己流の解決策。これからも自分の美の為に、続けていこうと思う。

学生の時、ニキビで額から頬、フェイスラインにかけてニキビで悩んでいました。ルメントホワイトニングジェルの最安値通販は？お得な購入方法

社会人になり、ニキビが徐々に減ったなあと思い、普段から肌がきれいだねと周りから言われるくらいでした。しかし、コロナ禍になり、マスクが必須となってからは状況が変わりました。ポツポツと小さいニキビができてきたなあと思っていたら、徐々にニキビが巨大化し始め、痛みを伴うようになりました。

マスクを当てるだけで痛みを感じ、ニキビを隠すために毎日濃いコンシーラーを使っていましたが、よくなるところか、逆にどんどんニキビが増えていきました。脂っぽい肌質がだめなのかと思い、洗顔料をさっぱりタイプに変えたり、化粧品をデパートコスメから自然派コスメに変えたりしました。それでもなかなか良くならず、睡眠時間や食べ物を見直し、夜更かしをやめ、お菓子やナッツを控えたり、便秘気味だったので、食物繊維の多い食事に変えていきました。

すると、痛みはだいぶ減り、少しニキビの発生は減ってきた感じがしました。しかし抜本的な治療とはならず、ニキビが全くない友人に相談しました。彼女は、マスクでできたニキビなら、マスクの下にファンデーションも化粧水も何もしないほうがいいとアドバイスをくれました。化粧水もしないとなると乾燥が気になりましたが、騙されたと思い、マスクのしただけは全く化粧水を塗らないようにしました。

すると徐々にですが大きかったニキビが小さくなり、今では少しのニキビに減りました。ニキビを隠すことばかりしてましたが、何もしないというのが一番の対処方法だと学びました。

もともと頭皮は厚みがあります。体の中でも重力の影響を受けやすいのが頭です。頭皮もは皮膚の一部のため乾燥が進むことで、頭皮の水分が少なくスカスカな状態になり、頭皮が下がる原因になります。

頭皮と顔は皮一枚で繋がっているため、お顔のたるみ・ほうれい線も頭皮が下がることによりどんどん加速します。頭皮のたるみで、目尻が3㎜程下がります。重力によって押しつぶされた頭皮は、硬くなり、薄くなり、浮腫みでぶよぶよ頭皮になりやすく、血行不良を起こします。そうなると、髪にもダメージが出ます。

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頭皮の保湿ケアや頭蓋骨の位置によって、お顔のシワやたるみは大きく変化します。それだけでなく、頭蓋骨が正しい位置になることで、首の位置や肩の位置、顎の位置が変わるため、肩凝りが軽減しやすく、お顔の筋肉も上がり全体的にリフトアップします。うるおいのある頭皮は、指で触ると跳ね返すような弾力がでます。そして、頭のハチが小さいなることで、頭のてっぺんが盛りあがるため、額の丸みが出てきます。

頭皮の厚みも変わり、肌が潤いやすくふっくらし、肌トラブルを予防できます。

どんなにたっぷり水分を塗布しても、肌がふっくらしない方にはオススメです。

水分が満たされていると肌トラブルは起こりません。

是非お試しください。

子育てに追われる毎日が少し落ち着いて、やっとゆっくりと鏡を見る時間ができてきました。鏡を見るとこれは誰、私が私でないようでびっくりしました。顔のあちこちにしみなのかほくろなのか、それともそばかすなのか、たくさんみられるようになっていて、ほうれい線は深くはっきりと刻まれていて、なんだか顔の形が丸から四角に感じられます。これがたるみなのね、と初めて実感しました。

コーズシックスホワイトリペア

もともと若いころから、顔の手入れに手をかけていたわけでもないので、今から手をかけようにも何から始めていいのか分かりません。専業主婦で働いていないので、自由になるお金もなくてアンチエイジングの商品も買えません。ネットにあふれる美容情報にも踊らされたくないという気持ちも強く、ちょっと試してみる、なんて気持ちにもなれません。朝、鏡を見るたびにためいきばかりの毎日です。

子どものためと思ったらがんばりもしたし、お金も遠慮なく使えましたが、自分のためとなると力やる気も出ないし、お金を使うことにも遠慮してしまいます。

年齢かしら、けがをしても治りが遅く、ちょっとしたけがややけどの跡も残るようになってきました。

もっと早くに気がついて、色々ケアしておけばよかったなぁと思います。若さに胡坐をかいていたあの日々に戻ってやり直したい気持ちでいっぱいです。

私の父は固形石鹸をずっと使っていました。ヴィオテラスCセラムの使用感と私の口コミを辛口評価！使い方から解約方法までを徹底解説！

私自身は生まれてから結婚後もずっと液体石鹸を使用していましたが、父が買い溜めして溜めていた固形石鹸を消費するために私も固形石鹸を使うようになりました。

私はもともと冬頃の乾燥肌が酷く、いつもクリームを塗り続けていれば改善していました。

しかし、固形石鹸を使い始めてからというもの、クリームを塗っても塗っても悪化していく乾燥肌。

肘や踵の皮膚が硬い部分を中心に、腕や足もガサガサして悩んでいました。

その時はまさか石鹸の影響だということは考えてもいません。

娘も私と同じように固形石鹸を使っていたのですが、皮膚の発疹が悪化し、かきむしるようになりました。

もしかして石鹸の影響？と気づいた頃から液体ボディーソープを使うことに。

すぐに皮膚の発疹と乾燥が良くなり、これまで使っていた液体石鹸の保湿力の高さを改めて思い知らされました。

皮膚を清潔に保つために重要な石鹸。

私の父は物心ついた頃から固形石鹸を使い続けていたため、固形石鹸で身体を洗うことが普通になっていました。

しかし、時代が進んで良い商品が増えてきた現在。

現代人の皮膚もデリケートになったものだなと思います。

特に私が気に入っているのは弱酸性で高保湿の液体ボディーソープです。

私が長年悩んでいることは、鼻の毛穴詰まりです。俗にいう苺鼻といったようなぽつぽつとした黒い毛穴詰まりはしつこく頑固で、インターネットで調べた情報を信じて今まで様々な対処法を試してきたのですが、どれも一時的なものばかりでいまいち効果がありませんでした。

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具体的に今まで行ってきた対処法は、①毛穴パック（貼るシートタイプ）②小鼻ケアブラシによる洗顔時のブラッシング③洗顔前のベビーオイルマッサージ④毛穴対策に効果的と言われている洗顔料⑤クレンジングオイルによる洗顔前のマッサージです。

肌が濡れている時は毛穴もすっきりしているように見えたのですが、肌が乾くと取り切れていなかった角栓が出てきて小鼻がザラザラとした手触りになってしまいます。一説によると洗顔やパック後の保湿が重要であるとされているため、クリームやジェルを使って入念な保湿をしてみたのですが、朝起きると鼻が脂っぽくベタベタとしているため本当に効果があるのか不安です。

最近では私自身の食生活や睡眠時間に問題があり、肌に影響がでているのではないかと考えるようになり、食事で野菜をなるべく多く取ることや、一日7時間は睡眠をとるようにすることを心掛けています。

肌の水分量というのはやはり大きいです。それによって肌の良し悪しというのをしっかりと維持することができるうになります。そこがとても重要なことになります。
シワやくすみ、シミやたるみとかも肌の水分量が低下してしまうと起きることになります。まさに肌の水分量が減るというのはエイジングサインの一つであると言えるでしょう。こうしたエイジングサインが増えれば増えるほど、老けて見えてくるようになります。

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小じわが大じわへ変化してしまったりすることがあります。つまり、それによって老けて見えてしまうので必要性以上に歳に見えてしまうということになります。
さらには水分量が低下することにより、肌のターンオーバーが乱れてくることになります。これこそがごわつきへと繋がることになります。このターンオーバーが乱れることで肌をベストな状態で保つことができないようになってしまうので、潤いはこうしたところでも大事なことになっているけです。

こうしたことを知ってから、私もかなり意識するようになりました。肌の潤いをしっかりと維持することができるようなことをやるようになったわけです。それによって割りとなんとなくではありますが肌が綺麗になったような気がします。

目元がキリッとして張っていると、とても若々しく見えませんか。目は口ほどに物を言うと言いますが、本当に目の周りがたるんでいないとものすごく若く見えます。もう歳だからどうしようもない、なんてあきらめないでどうにか解決する方法を見つけたくありませんか。そして美容整形に頼らなくても改善する方法があるんですよ。なやんでいる人は次にあげる項目を必ず守る事が大事です。

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人間の身体は筋肉でささえ支えられているので、加齢によって下にたれさがってくるのはしょうがないです。でもエクササイズを毎日すれば、筋肉が刺激を受けて上向きになってきます。目の下も驚いたような顔をして目玉を上に持っていくような運動をすれば、目の下の筋肉を使いますからハリが出て若々しくなります。ものすごく効果を実感するのは目の下のたるみがなくなってからですが、少しの時間でもいいので、毎日継続してエクササイズをする事が大事です。

筋肉を使っているなと感じた所で、数秒間でもいいのでその状態をキープすると素晴らしい筋トレになります。顔の筋肉を使う事で小顔効果も期待出来ますし、ほうれい線などの他の悩みも解決する事ができます。まず自分の顔をよく見て、トレーニングのイメージを思い浮かべるといいです。

かれこれ20年以上ニキビに悩んでいます。変なものを食べたからニキビが増えるというわけでもなく、スキンケアが悪いわけでもなく、ニキビが増えるわ治らないわで苦労した結果、最近意外なことがわかりました。

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外側のスキンケアは低刺激で油脂系でなければなんでもよいということで、高ければいいとか、いろんなものをたくさんつければいいとかそういうことではありませんでした。洗顔フォームをもこもこに泡立てて優しく洗ったらよいかと言えば確かによいかもしれませんが、ニキビは減りません。

そこで内側に注目したところ、特に体に悪いものを食べてるわけでもなく何が悪いのか全く検討もつきませんでした。ある時たまたま自分の体質について知る機会があり、その時知ったことは栄養の吸収があまりよくないこと。もともと親があまりご飯を用意しない家庭で育ったため、栄養不足だったということを知りました。

しかし、よくあるダイエット食みたいなのが普通だったので何を食べたらよいかわからなず、いろんなものを食べてもなかなか結果に繋がらなかったので、家でほとんど食べないものに挑戦しました。

ある時、それを食べた次の日にニキビが小さくなってることに気づきました。肌もいつもよりなめらかでびっくりしました。あまりネットでは見ないものだったので、なぜだかわからなかったのですが、私の体質には合っていたよくです。

意外な感じですが牛肩ロースでした。貧血がひどい時に食べると体調が良くなるので食べるようになりましたが、ちょっとお値段が高いので、頻繁には食べられないのですが、肌あれやニキビに悩んでる方にはかなりおすすめです。

私の肌の悩みは、肌の油分が多い事です。元々汗っかきなのですが特に鼻の汗をよくかくので前からコンプレックスですね。アイウルルは効果あり？

少し暑いなと感じただけでじわーっと汗が出てきますし、メイクも崩れやすくて、いつも崩れにくいファンデーションなど使いなるべく厚化粧にならないように気を付けているのですが、汗をかくとどうしても崩れてしまいます。また、肌の油分が多いのでニキビなども出来やすいのですが、かと言って何も塗らないでいるとかえって悪化したり乾燥しすぎたりするので、肌のバランスを整えるのは本当に大変だなと感じます。私の肌はオイリーだけど乾燥肌という、乾燥しているからこそ肌から潤いを出そうとして肌も脂っこくなるみたいで、元々の体質なのでいろんな化粧水を試してみたのですがこれ！というものは見つからず、日々悩んでいます。

使う化粧品によっても合う合わないがあって余計に乾燥したり油分が増えたりするので化粧をしながらケアをすることも大切なんだなと最近気づきました。

なんでも試してみないとわからないですが、自分の肌にいろいろ塗って試すのはなかなか勇気がいりますが、これからいろんなものを試してみて自分の肌にあった化粧品、ケア用品を選んでいけたらと思います。

ニキビは何故出来るのか、皆が知りたいことではないでしょうか?ニキビは思春期特有のものだと思っている人もいるでしょうが、実は20代になってもできる人にはできてしまうのです。まず、ニキビができる原因としては、油分や刺激のある食べ物を日常的に摂取してしまう人です。甘いお菓子であったり、甘い清涼水であったり、動物性脂肪タンパク質を含む揚げ物であったり、ジャンクフードであったり。

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そういった食べ物は体を酸化させて、余剰に余ったエネルギーは発散されることなく体内に蓄積され、毒素として身体の表面に現れるのです。また、ニキビを気にするあまり過度に顔を洗いすぎるのも問題です。顔には適度な油分がないと、それを補うために更に顔の神経に油分が行き渡るような作用が発生します。ニキビができたからと言って顔を洗いすぎると、逆に乾燥して、ちょっとした刺激にも弱くなってしまいます。

また、夜ふかしなど不摂生な生活を送るのも問題です。体にはゴールデンタイムと呼ばれるものがあり、夜の10時から深夜の2時までが一番体の代謝が促され、体のメンテナンスが行われる時間なのです。肌のターンオーバーを促すためにも、この時間にしっかり眠ることがなによりも大切です。日頃から気をつけるべきは、ジャンクフードを常習的に食べない、適度な運動を心がけて、余剰のエネルギーを汗として発散させる、規則正しい生活を送ることがニキビを防ぐ唯一の方法なのです。

４０代男性です。若いころから海が好きで、釣りやダイビングをやっておりました。時に若いころは肌のことも気にせず、手入れもせずに日焼けをしていたいと思います。４０台になり急にシミが増えてきたことに悩んでいます。若いころの日焼けなどの肌を大切にしていなかった、メンテンナンスをしていなかったことが影響しているのか、年齢的に仕方ないことなのかがわかりませんが、人と会うときに気になるようになりました。

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気になりだしてからは簡単なメンテンナンスとしてパック、化粧水、乳液程度はしているのですが、すでに時が遅いのかよくなる感じはなく、単純に老化を多少は抑えているかな程度の感触です。シミについてはレーザーなどで取る方法を考えていますが、未だどこのクリニックがいいのか、どのくらいが標準的な費用なのかもよくわかっていません。最近では男性も化粧や肌のメンテナンスをしっかりとやる人が多いので、同年代でも肌がとてもきれいな男性も多いです。

若いころには男性はあまり肌など悩まないのかとも思っていたのですが、時代の影響もあるのでしょうか、とても気になるようになりました。男性用の様々な肌のメンテナンス製品も販売しているので、まずは情報を知って、正しいメンテナンスをしたいと思っています。

思えば予兆はありました…

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若い頃は日焼け止めも使わなかったし、タバコも1日2箱消費してたし、元々水分も全然取らないタイプの私。
小さい頃からそばかすがあったせいか、全く気づかなかったんですよね。

というより、
「気付かないふりをしてた」んですよね…

この、忌々しき
『シミ・肝斑』に！！！！

え、いつからあるの？生まれつき？
いや、待てよ、昔の写真を見てみよう、
ダメだ！フィルター効果が抜群すぎて、シミの有る無しなんて分からない！

まぁ、いつから有ったか分かったところで、戻れないんですけどねえ…
ハァ…

30を前にして美白ケアを頑張り始めたことも有って、ベースのお肌は昔に比べてかなり白くなったんです。
それ故、シミ・そばかす・肝斑が目立って目立って仕方ありません。
血眼でレーザー治療について調べるんですけど、価格も安くないしダウンタイムも有るしで、踏み切れない…

私まだ29歳なのに！ツルッツルのシミひとつ無い絹肌50代だってたくさん居るのに！！

そういえば、目元のシワもなんだか気になるな…
最近ではなんだかもう、私の周りだけ人より老化早くなる魔法でもかかってるんじゃないかと疑ってしまう程、お肌の老化が進んでます。
ほんの少し前までは若く見られることも多かったのに、最近「若いね！」なんてめっきり言われないし…彼氏に無理矢理言わせてるくらいだし…なんだか虚しくなります。

たまに友達と議論します。
「一生超絶美肌になれるならいくら払う？」という、意味無き内容を…

「15万かな。」

そう言いながら、笑ってスナック菓子をむさぼる私達。

嗚呼、終わりなき肌悩みの旅。
いつか私達に日の目を見せておくれ…

私は今、30代の半ばの年齢になりました。

20代の頃は顔周りのたるみはありませんでした。

ほうれい線は、ぽっちゃりしていたことが要因かは分かりませんが、

少し気になるかな…という感じでした。

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しかし、今は顔のたるみとほうれい線が目立ちます。

たるみに関しては、最近はコロナの影響で友人とも会えず、

毎年楽しみにしていたコンサート等の楽しみとしていたイベントが

こぞって中止となり、また職場での人間関係の影響で笑顔でいることも

少なくなり口角を上げることも少なくなっていたのも要因かと思っています。

コロコロローラーを買って使用しておりますが、毎日ではなく気が向いたら

という感じで長続きしません。

20代の頃よりは痩せましたが年齢とともにほうれい線は深くなるばかりです。

今はマスクをしているので隠せていてラッキーと思っているのですが、

マスクを外すことが出来るようになった時のことを考えると恐怖です。

先日、職場の先輩の顔を久しぶりにマスク無しで見たのですが、記憶より

老けている印象を受けてしまい、私も周りからそう思われるかも知れないと

考えるだけで恐怖心が増します。

ワクチンの接種も始まり、マスク解禁も近づいてきているのかなと思います。

その時までに何か少しでもほうれい線を薄くしたり、たるみの解消が

できていれば…と思います。

皆さんはどのようにケアをしているのでしょうか。

化粧品やケア商品、何かおすすめがあれば知りたいです。

世間でいう“アラサー”に突入したころから、それまで思いも寄らなかった肌悩みが出現しました。シルクリスタ

それは、シミ。

私はどちらかと言えば、化粧水や乳液はきちんと使用していたし、日焼け止めは年中使ったり日傘をさしたり紫外線対策は比較的やっている方でした。

それなのに、目の下に、シミ。

初めて自分の肌にシミを見つけた時、せっかく今までスキンケアを頑張ってきたのに、シミができてしまったなんて…と落ち込みました。

ですが、それと同時に、「ちゃんとケアをしていたのに、どうしてシミができてしまったのか」という原因が気になり始めました。何か間違ったケアをしていたんだろうか。

肌の構造だったり、シミができる原因だったり、そういったことも調べた上で私なりに達した結論が、きちんとしていたつもりのスキンケアは年相応ではなかった、ということでした。

20代前半から使っているスキンケア一式は、それ自体が20代前半?の女性をターゲットにしているものでした。（今回のことがあって、改めて商品を調べて見て、自分でも驚いた。え、これのターゲットは20代前半なの？！と。）

歳を重ねていくにつれて、20代前半の時と同じものを使用していても、重ねていく肌年齢に対処しきれなくなっていたため、今回“ちゃんとケアをしていても”、シミができてしまったんじゃないでしょうか。

年齢を重ねると言うことはもちろん肌の状態も変化するでしょうが、自身の置かれている環境も変わります。特に20代前半から30代にかけては、就職だったり結婚、出産で自身の置かれている状況がガラッと変わる人も多くいるはずです。

そんな風に状態や状況は刻々と変化しているにも関わらず、同じスキンケアを続けていれば、ケアをちゃんとしているという自負があったとしても、『そりゃシミも出てくるよな』と痛感。

ずっと使っていたから、ではなく、今の状況や肌悩みに必要なスキンケアは何か？ということを考えることが、今後の肌トラブル抑制対策に役立つんだろうな、とそんなことを、私の目の下にできた（今はまだ）うっすらとしたシミから教えられました。

　20代の頃は、肌に対してあまり悩みがなかったのですが、30代半ばになり、肌に対して少しずつ気になることが増えてきました。

http://www.orlodelmondo.net/

　1つ目は、乾燥です。主に、顎のラインがカサカサしたり、痒くなったりするようになりました。時期としては、秋〜春にかけて。空気の乾燥で湿度が下がってきたり、コロナ禍以降はマスクの下の部分が肌に当たることが原因かなと思うようになりました。30代前半で出産も経験しましたが、それから肌質も変化していったような気がします。保湿に気をつけないとすぐにカサカサになってしまうようになりました。

　もう1つは、小鼻の際の皮脂です。顔が全体的には乾燥しているのですが、小鼻と頬の際部分に脂がポツポツと埋まっているように見えて、爪でぎゅっと押してみると、皮脂がにゅっと出てきます。小鼻の毛穴を取るパックは、ドラッグストアなどでよく売っていますが、皮脂を取り除くものはなかなか見つけられず、自分でケアすることができなくて困っています。朝も洗顔フォームで洗顔するようにして、泡で鼻を覆うようにして、指を肌につけないように泡でこするようにしていますが、何も改善されていません。

　この2つの肌トラブルが改善されるといいのになと、日々思っています。

私は、お腹や背中は乾燥気味なのに、ワキの下と顔だけは脂性です。

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特に顔は悩んでいます。いつも顔がじんわりと塗れていると感じるほどなのです。病気ではないと思うので、病院に行ったことはありませんが、心配なのと困っていることもあり、ネットでいろいろと調べました。

その結果、ホルモンバランスの乱れや偏った食生活が原因であることが有力でした。

どちらも、ナルホド当てはまると思いました。ホルモンバランスの乱れについては、いい加減歳なので更年期障害が始まっているかもしれないと考えますし、会社でのストレスも大きいので、ストレスが乱れる要因はたくさん思い当たります。食生活についても、日中全くお腹が空かなかったり、夜にお酒が入ると妙にお腹が空くなど、食べる量のバランスがとても不規則でした。そして、不眠が続いていることも悪いようです。

幸い、持病の関係で定期的に心療内科に通っていますので、よく眠れる睡眠導入剤を処方してもらって、睡眠の質の向上を目指しています。ストレス解消に、しばらくやめていたオートバイに乗って気分転換するようになりました。まだ、これといって効果は出ていませんが、そのうちに効果が出てくるのではないかと期待しています。

私自身、小学生の頃から皮脂がでやすい？

肌でTゾーンは皮脂でテカテカ、、

当時小学生、お肌に関しての知識なんか一切持ち合わせていなかった私はななんと、

出来てしまったイチゴのようなブツブツを針で一つ一つほじくり、絞り出していたのです(笑)

おかげていつも鼻は真っ赤っか。

クラスの男子にも、【ハナアカ?】とからかわれたことも(笑)

まあ、ハナアカと呼ぶのも納得できるぐらい、本当に真っ赤っかだったのです。

イチゴ鼻、通称ブラックヘッドは

ほじくったり、絞り出したり無理矢理手を加えてしまうと鼻の皮膚が固くなりブラックヘッドが悪化してしまう原因になります。

評判通り！nicoせっけんを購入して使用した私の口コミ＆効果をお届け！

現在27歳 職業、エステティシャン

小学生の頃から悩みに悩んでたブラックヘッドをキレイにする知識欲しさもありこの職業を選んだというのも

心のどこかであったのかもしれません。(笑)

専門学生になり、肌の勉強をし毛穴ケアの商品を買い漁り様々な方法を試しました。

結果、どれもこれも効果はイマイチ、

やった直後は、少し良いのかな？と言った感じですかね。

長年連れ添ったブラックヘッド達は簡単には無くなってくれません。

ですが、気づいてしまいました。

どんなケアでも、市販の商品でもプロユース商品でもエステでも、時間がかかる根気勝負だと。

現在は、クレイパックで汚れを吸着させ

軽減し

エステで毛穴ケアと、毛穴を引き締めるケアをなるべく定期的に行っています。

そこまでやっても、まだ頑固なブラックヘッドは健在。

ですが、地道で継続的なケアが実を結ぶのだと確信しています。

小学生時代のほじくり絞り出していた自分を恨む気持ちですが(笑)

必ずスッピンでもキレイな鼻になってやると密かに闘志を燃やし続けて参ります。

私は只今、4歳男の子と２歳女の子の兄妹育児真っ最中の３０代前半のお母さんです。ロザリティウォータリーマスク

先日、歯医者さんの鏡で顔を見たらシミと小皺の多さに驚愕しました。

毎日見ている自分の顔のはずなのに、明るい院内の鏡と家の洗面所の鏡とではこうも違うのかとショックを受けました。

ということは他の人からはこんな風に見えてたのか。

誰このおばさん。

考えてみると、出産してから子供達優先でお風呂後のスキンケアはバタバタで自分どころではなくなりました。

そして１番の原因はお母さんになってからは確実に紫外線にさらされる時間が長くなっていることだと思われます。体力が有り余っている子供達にとって夏の厳しい紫外線が降り注ぐ日でも毎日公園通いは必須なのです。

それ以外も幼稚園の送り迎え、児童館、買い物とどこへ行くにも自転車をかっ飛ばし太陽に挑んでいました。子どもができるまでは夏のお出かけには日傘が必須だったのに、今は子どもと手を繋がないと行けないので傘を持つ手が足りず直に紫外線を浴びまくっています。

そりゃあシミもシワも増えますよね。

まだまだ、子供たちとの公園通いも続くのでなんとか帽子と日焼け止めで食い止めていきたいと思います。

そして、子どもの手が離れた暁には「母の日」のプレゼントとして本格的にクリニックでの「シミ取り」を夫に要求したいと思います。

3月から4月頃になると気になる紫外線。いつも出かけるときはばっちりUVケアをするのに、ゴミ出しや宅配を取りに行くときはきっちり忘れてしまってる。ヤバイ！！と思っても時既に遅し。隣の人やご近所さんと会って立ち話をすると紫外線をじわじわと浴びてしまう始末。こんな事を繰り返して気がつくとポツポツと頬にシミが増えてきました。皮膚科に行ったら肝斑が少しと普通のシミが混じっているとの事でした。

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年齢的に更年期世代に突入しており、これからもシミは増えていくだろうと言われたんです。レーザーで取るにも肝斑も引っ付いているため、なかなか困難のようで、とりあえず、ハイドロキノンと飲み薬を処方されました。一年位使っていて一番気になる目の下のシミはやや薄くなったようですが、劇的には変わらず。やっぱりレーザーをしようかと迷っていたら、天ぷら油が頬に飛んで小さな火傷になったんです。

そこで家の近くの皮膚科に通うと、美白ローションのセットが売っているのを見つけました。火傷よりそっちが気になりお値段を聞くと4900円とお手頃！そこで、ローションと美容液を購入しさっそく使っていますが、3週間めくらいからトーンアップしたような気がします。色々試したり悩んだりしたけど、小さな火傷がきっかけで見つけたスキンケアセットが今では手放せなくなっています！

私は学生時代、運動部に所属していました。毎日、外で練習。夏場は日焼け止めを塗っても、汗で流れてしまったり、つい塗り忘れることもしばしば・・・。学生時代は日焼けをしても、肌が赤くなるだけで黒く焼けることもなかったので、日焼け止めの重要性が度々薄れていました。

シルクリスタ

あれから約１０年。２０代前半のころには気にならなかったシミが増えてきたような気がしています。化粧を落とした後の肌を見ると前よりハリが減ってきたような・・・。寝不足の日は肌がくすんでいたり、いつもよりハリがなくなったりと肌トラブルが顕著に表れるようになってきました。知らないうちにできていた吹き出物や目の下のクマなど若い時は悩んだこともなかったような悩み事がどんどん増えてきています。

このトラブルを放っておいてはこれから先の肌がもっとトラブル続きになると思い、現在化粧水や乳液、美容液など肌に良いスキンケアを心がけています。少しでも今より悪くならないように、現状維持ができるように生活習慣を見直すことが大切だと思っています。毎日が忙しく、なかなか継続は難しいですが、早寝早起きと３食のバランスの良い食事を心がけていきたいです。生活習慣を整えることで、肌だけでなく体調を整えることにも効果があると思っているので、継続は力なりという言葉を信じて、毎日できることから取り組んでいこうと思います。

高校生の頃までは全く化粧をした事もなく、リップをするぐらいでしたが、大学生になり少しずつ化粧をするようになりました。

nicoせっけん
でもその頃は殆ど悩みもなく、今から思うとピチピチのお肌だったな！と羨ましく思います。

その頃は当たり前だったので何も思っていませんでしたが、今は若い子を見ると若いだけでみんなキラキラしてて、みんなかわいく見えます。

子どもの頃からそばかすがあり、とても気にしていました。日に焼けるとほっぺたが真っ赤になり、日光アレルギーもありかゆくなる事もありました。

化粧にさほど興味もなくただなんとなく薄化粧をしていましたが、30代後半になると急にお肌の変化を感じ始め美容に気を付けるようになりました。

そばかすが沢山ありコンシーラーで隠し切れない程あり、でも厚化粧も好きではなく化粧でごまかすのではなく素顔を綺麗にしよう！と考え直し職場の先輩に相談しそれからは保湿をしっかりするようにして紫外線もできる限り当たらないようにして気をつけて過ごすようになりました。

歳と共に急にシミも増えてきたので、しっかり対策をしながらお肌のケアを続けたいと思います。

現在は若い頃より薄化粧で、今が一番お肌の調子が良いように思います。

これからも楽しみながらケアをやっていこうと思います。

私は10歳頃からニキビに悩まされてきました。

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最初は10代らしくおでこに集中。10代後半にはほっぺや鼻、20代前半はほっぺより下の範囲にポツポツ。20代後半から現在に至っては顎に集中しています。

某外国の大手化粧品や水洗顔、皮膚科への通院など、良いとされるアクネケアにかなりの根気と時間、お金をかけてきましたが、改善されることはありません。

ニキビに対する勉強時間も並大抵ではないですが、理屈はわかっていても治りません。

最大の敵はストレスとホルモンバランス、睡眠時間です。

これが解消される生活でない限り解消されることはありません。

しかし、現在の生活ではそれが叶いません。

普段の生活で、肌のためにできることはやっているつもりですが、現代社会において限界があります。

｢20歳くらいになったら勝手になくなるよ｣と母親に言われて信じて過ごした10年。それから30歳までにはなくなるだろうと思っていた計20年超。

マスクをせざるを得ない生活になって、余計ニキビは悪化しています。むしろ呼び名もニキビではなく吹き出物と変わるほど、長い年月を共にしています。

私の肌トラブルはニキビや吹き出物だけでなく、ニキビによる毛穴の開きやそばかす、ちりめんジワと年々悩みが増えています。

お金に余裕がでてきた今は、美容皮膚科も考えています。

いつかキレイになれることを信じています。