妊娠・出産後の髪質の変化について悩んでいます。
私はもともと髪質が良い方で、毎日のシャンプーとトリートメント、こまめに髪をとかすくらいのお手入れ方法で、さらさらで天使の輪ができるような髪質を保ってきました。ところが妊娠し、重度のつわりで満足にものも食べられないような状態となり、栄養失調や貧血から髪が一気に傷んでしまいました。触った感じもぎしぎしで、抜け毛や切れ毛もひどく、少し力を加えただけで簡単に髪が切れてしまうような状態となってしまいました。
出産後食欲は元に戻ったのですが、髪質は妊娠中と変わらず、ぎしぎしで抜け毛や切れ毛もひどいままでした。髪質の変化とはほかに体調が戻らない状態も続き、医療機関を受診したところかくれ貧血と診断されました。かくれ貧血とは体内の鉄のストックが不足している状態のことで、私の場合は妊娠中の栄養不足と出産時に出血が多かったことが原因だろうということでした。
髪質も鉄不足と関係があったらしく、かくれ貧血の治療のために鉄剤をのみ始めてからひどい抜け毛や切れ毛は収まってきました。ただ、すっかり元のようにとはいかず、肌触りはごわついたままです。子育てで忙しく、以前ほど髪の手入れをゆっくりできないのも原因かもしれません。妹に勧められた洗い流さないトリートメントを試してみるなどできるところから対策をしていきたいです。